テニススクール概要 クレセントについて

テニスアカデミークレセント レッスンの特徴

指導方針

1．個別に指導・矯正します。
各レッスンの中で必ずお客様とコーチの1対1の時間を設けて個別に指導・矯正いたします。

2．コーチはお手本を行います。
コーチは必ずお手本になるようなプレーを行い、フットワークや技術を披露します。
※ダラダラと説明ばかりが長くなることはありません。

3．毎週、全てのショットを練習します。
特定のショットのみの偏った練習にならないようにエ夫していますのでテニス全体を体験できます。

4．動作を「マネ」することで簡単に技術を覚えてもらいます。
言葉による説明だけでは、動作をイメージできません。
簡単な動作を「マネ」することで筋肉に記憶していただいてから、間を開けずにボール出して良い打球感を味わっていただきます。

5．ゲームにつながる指導をします。
お客様が実際のゲームを行っていることを想定して、ゲームを意識した練習・指導をおこないます。

標準レッスンの組み立て

1.体操/からだのどの部分を伸ばして いるかを意識しておこないましょう。
2.ウォーミングアップ/先週の復習と 今週のグループレッスンの導入をおこないます。適度に心拍数が上がるように積極的に足を動かしましょう！
3.グループレッスン/今週のテーマ （クラス全員同じ目標）を練習します。結果を気にせずにチャレンジしましょう！
4.サービス/とても大切なショットな ので、サーブ練習はかならず毎週おこないます。コーチに質問をしやすい練習時間ですので、サーブ以外のことでも気軽に質問しましょう！
5.ミニプライベート/個別指導の時間 ですので、個々の目標の達成にチャレンジする練習時間です。
（例）バックハンドボレーで速い球を打てるようになりたい。
バックハンドを両手打ちにしたい！
トップスピンが打ちたい。
バッ クハンドスライスが打てるようになりたい。
コーチとラリーで10回つなげたい。
コーチとラリーで勝負したい・・・ ※目標がわか らない時はコーチに決めてもらいましょう。
6.ファンドリル/テニス本来の楽しみ であるゲーム形式やゲーム練習をおこないます。
あまりフォームとか細かいことは気にせずにとにかく楽しましょう！