LESSON 成人一般クラス

各校のコーチ出演の
レッスン動画を公開中!
初心者の方にも分かりやすい動画で
テニス上達のヒントを見つけてください。

各校のコーチ出演のレッスン動画を公開中!初心者の方にも分かりやすい動画で、テニス上達のヒントを見つけてください。

【番外編】ミニゲーム

カテゴリー:番外編

テニスレッスン.TV 米澤コーチVS小西コーチのミニゲームの模様をお届けします!

【番外編】コーチ達のフォアハンドストローク

今回の動画では、何人かのコーチがストロークのフォアハンドを順々に打っています。 これからは、みなさんのリクエストにもどんどん応えていきます! 「○○コーチのフォアハンドが見たい!」 「○○サーブが見たい!」 なんでもOKです! 出来る範囲で応え…

【初級編】ボレー

カテゴリー:ボレー初級編

フォアボレー、バックボレー、両手打ちバックボレーを順番に解説します。 グリップの握り方、構え方、正しい打ち方を身につけましょう。

【初級編】フォアハンドグランドストローク

イースタンフォアハンドグリップでラケットを持ち、フォアハンドグランドストロークの練習をしましょう。フォームの詳しい解説とともにコーチの試技を実際にご覧下さい。

【初級編】バックハンドグランドストロークの握り方

両手打ちバックハンドグランドストロークの握り方を説明します。

【初級編】バックハンドグランドストローク

バックハンドグランドストロークのフォームについて解説します。 振り始めからフィニッシュまでの流れをご覧いただき、米澤コーチの試技もあわせてどうぞ。

【初級編】スライス

カテゴリー:ショット初級編

スライスバックハンドでは、ラケットの面を少し上向きにして高いところからボールを上から下にとらえます。 インパクトの瞬間はボールを引きつけて打ちましょう。

【初級編】サーブ

カテゴリー:サーブ初級編

サーブの基礎を学びましょう。ラケットの握り方から立ち方を説明します。 トスの上げ方もチェック!正しいトスを上げ正しい打点で打てるよう練習しましょう。

【初級編】サービスリターン

米澤コーチのフォームを見ながら、ラケットをコンパクトに引いてタイミングよく打つ方法をマスターしましょう。

【初級編】オーバーヘッドスマッシュ

カテゴリー:スマッシュ初級編

Preparation、Positioning、Point of Contact…
基本となる3つの「P」を覚えましょう。