ボレー

【初級編】ボレー

カテゴリー：ボレー、初級編

フォアボレー、バックボレー、両手打ちバックボレーを順番に解説します。
グリップの握り方、構え方、正しい打ち方を身につけましょう。

【中級編】ボレー

カテゴリー：ボレー、中級編

ポーチ、アングルボレー、クロージングボレー、ドライブボレーなど、実戦で使える攻撃的なボレーについて学びましょう。

【中級編】バックハンドボレー

カテゴリー：ボレー、中級編

バックハンドボレーで重要なのは踏み込み。踏み込み足を意識することでボールをコントロールすることが出来ます。